탈모관리 #두피건강 #탈모예방 #탈모생활습관 #두피케어 #탈모샴푸 #탈모치료 #머리카락건강 #영양과탈모 #스트레스관리 #남자탈모 #탈모초기관리1 두피 관리부터 생활습관까지, 탈모 예방을 위한 완벽 가이드 안녕하세요, 헨카스입니다. 머리카락은 빠지고 나서야 소중함을 느끼게 되죠. 그런데 탈모가 단순히 유전 때문만이 아니라, 생활습관에서 큰 영향을 받는다는 사실, 알고 계셨나요? 오늘은 5년 뒤 내 머리숱을 지킬 수 있는 관리 습관을 정리해드리려고 합니다.두피 청결 관리 소홀머리카락만 신경 쓰다 보면 정작 중요한 두피 관리를 놓치기 쉽습니다. 피지와 노폐물이 쌓이면 모공이 막히고 모낭이 약해져 머리카락이 더 쉽게 빠집니다.특히 젤이나 왁스 같은 스타일링 제품을 자주 쓰는 분이라면 반드시 꼼꼼하게 세정해야 해요. 두피가 숨을 쉬어야 건강한 머리카락이 자랍니다.세정 팁: 하루 1번, 미지근한 물로 감는 게 가장 이상적입니다. 지성 두피는 피지 조절 샴푸, 건성 두피는 보습 샴푸를 선택하세요. 너무 뜨거운 물은 .. 2025. 9. 19. 이전 1 다음
